Fat Freeバナナを

食べてみた。(昨日の記事参照くだされ)

バナナヨーグルトアロエ

プレーンヨーグルトと、アロエと一緒に。ナタデココみたいのがアロエです。繊維質たっぷりカルシウムもばっちり。

ちょっとヘルシーなカンジですかね。

最近小腹が空いたらプレーンヨーグルトを食べるようにしてます。日本のよりすっぱさ控えめな気がします。

フルーツやプルーンと混ぜたり、相方ママ手作りのジャムもうまい。

少し痩せねば。

 

3 Responses to “Fat Freeバナナを”

  1. ミキ6 Says:

    久々にきてみた! ワイングラスにヨーグルト盛り付ける のかわいい さすがゆみちゃんだ。 ダーリンによろしくね

  2. Chi Says:

    fat free banana…やっぱりカロリー低いの?しかしどうやって作るんだろうねえ。あー自炊が楽しみです。

  3. ゆー Says:

    >ミキ6 久しぶり。暇なもんで、食べることについつい時間かけてしまうのよね…。そして太るんだ。 >Chi やっぱカロリー低い…のかな。引越し楽しみだね~!絶対絶対楽しくなるよ!!

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